アンガーマネジメント研修報告

怒りの感情は一呼吸おくことで、円滑なコミュニケーションを引き寄せ、職場やプライベートでよりよい環境・関係性づくりに繋がると感じました。今後あらゆる場面で実践できそうな研修でした。